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如何提高免疫力?睡得好很关键!卡萨帝增加除菌睡眠场景

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百姓在线 发表于 2020-3-2 09:57:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
百姓在线
2020-3-2 09:57:00 548 90 看全部
保持良好的睡眠习惯,能够增强我们的免疫力。尤其非常时期,睡得好不仅有助身体抵御病菌“入侵”,更帮助我们以乐观向上的心态迎战困难;反之睡眠时间不足或睡眠质量差,会降低体内“防护细胞”数量,让免疫功能“打折”。以芝加哥大学研究发现为例,与每晚睡7.8-8.5小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御流感的抗体减少50%。可见好的睡眠对提高免疫力十分重要。
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Cloud圣子 发表于 2020-3-21 10:48:17 | 显示全部楼层
Cloud圣子
2020-3-21 10:48:17 看全部
看帖不回帖都是耍流氓!
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巩义汽车 发表于 2020-3-22 18:48:53 | 显示全部楼层
巩义汽车
2020-3-22 18:48:53 看全部
楼主最近很消极啊!
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百兴网 发表于 2020-3-25 06:16:32 | 显示全部楼层
百兴网
2020-3-25 06:16:32 看全部
楼上的很有激情啊!
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未羽寒 发表于 2020-3-30 05:48:38 | 显示全部楼层
未羽寒
2020-3-30 05:48:38 看全部
支持楼上的!
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历史的课代表 发表于 2020-4-6 09:45:25 | 显示全部楼层
历史的课代表
2020-4-6 09:45:25 看全部
不灌水就活不下去了啊!
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独倚明月高楼 发表于 2020-4-10 03:07:13 | 显示全部楼层
独倚明月高楼
2020-4-10 03:07:13 看全部
吹牛的人越来越多了!
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被熊追杀的天体 发表于 2020-4-11 05:07:09 | 显示全部楼层
被熊追杀的天体
2020-4-11 05:07:09 看全部
楼主你想太多了!
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未羽寒 发表于 2020-4-15 15:57:22 | 显示全部楼层
未羽寒
2020-4-15 15:57:22 看全部
楼主,你妈妈喊你回家吃药!
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百兴网 发表于 2020-4-17 18:24:25 | 显示全部楼层
百兴网
2020-4-17 18:24:25 看全部
在哪里跌倒,就在那里多爬一会儿!
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